對於過敏性哮喘不咳嗽只喘的情況，可採用避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療、呼吸訓練、手術治療等方法來緩解症狀。
1. 避免接觸過敏原：過敏性哮喘是因接觸過敏原引發的，常見過敏原如花粉、塵蟎、動物毛髮等。避免接觸這些過敏原能減少哮喘發作幾率。比如在花粉傳播季節減少外出，保持室內清潔，定期清洗床單被罩等，可降低過敏原濃度，減輕氣道刺激，從而緩解哮喘症狀。
2. 藥物治療：遵醫囑使用布地奈德氣霧劑、沙丁胺醇氣霧劑、孟魯司特鈉片。布地奈德氣霧劑是糖皮質激素類藥物，能減輕氣道炎症，降低氣道高反應性；沙丁胺醇氣霧劑是支氣管擴張劑，可快速舒張支氣管平滑肌，緩解喘息症狀；孟魯司特鈉片能調節體內炎症介質，減輕氣道炎症，預防哮喘發作。
3. 免疫治療：通過逐漸增加患者對過敏原的接觸劑量，使機體免疫系統產生耐受，降低對過敏原的敏感性。該方法從根本上調整免疫系統，減少過敏反應的發生，進而控制過敏性哮喘的症狀，尤其適用於對常規藥物治療效果不佳的患者。
4. 呼吸訓練：如縮唇呼吸、腹式呼吸等。縮唇呼吸可增加氣道內壓力，防止小氣道過早塌陷，改善通氣；腹式呼吸能增強膈肌活動，提高肺通氣量，增強呼吸肌力量，改善呼吸功能，減輕喘息症狀。
5. 手術治療：對於藥物治療和其他治療方法效果不佳的嚴重過敏性哮喘患者，可考慮手術治療。如支氣管熱成形術，通過熱能作用於支氣管壁，減少平滑肌數量，降低支氣管收縮能力，從而減輕哮喘症狀。
日常生活中，應保持規律作息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛鍊，增強體質。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，多攝入富含營養的食物。同時，要嚴格遵醫囑用藥，定期復診，以便醫生及時調整治療方案。
