中暑導致咽喉炎可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療、飲食調理、手術治療等方法改善症狀。
1. 調整生活方式：中暑導致咽喉炎後，需保證充足休息，讓咽喉部得到放鬆。避免長時間說話、喊叫，減少對咽喉部的刺激。同時，要處於涼爽、通風環境，降低體溫，緩解中暑症狀。因為良好休息和適宜環境有助於身體恢復正常代謝和免疫功能，減輕咽喉炎症。
2. 藥物治療：遵醫囑使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、咽炎片等藥物。西瓜霜含片有清熱解毒、消腫止痛功效，可減輕咽喉腫痛；草珊瑚含片能疏風清熱、消腫止痛、清利咽喉，緩解咽喉不適；咽炎片可養陰潤肺、清熱解毒、清利咽喉、鎮咳止癢，對咽喉炎症狀有改善作用。
3. 物理治療：可採用霧化吸入的方法，如使用布地奈德混懸液等進行霧化。霧化能使藥物直接作用於咽喉部，濕化氣道，減輕咽喉部黏膜充血、水腫，緩解炎症。同時，也可用冷毛巾敷頸部，降低局部溫度，減輕咽喉部的不適感。
4. 飲食調理：多吃清淡、易消化食物，如米粥、麵條等。增加水分攝入，可多喝溫開水、淡鹽水等，補充中暑流失水分，保持咽喉部濕潤。還可多吃具有潤喉作用的水果，如梨、柚子等。因為清淡飲食和充足水分能減少對咽喉部刺激，促進炎症消退。
5. 手術治療：若咽喉炎症狀嚴重，出現咽喉部膿腫等情況，保守治療無效時，可考慮手術治療。手術能直接清除病灶，緩解症狀，但手術有一定風險，需嚴格掌握適應證。
日常要注意避免長時間處於高溫環境，做好防暑措施。飲食上避免辛辣、刺激性食物，減少對咽喉部的刺激。注意口腔衛生，飯後及時漱口。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
