可通過改善生活方式、藥物治療、物理治療、使用輔助設備、手術治療等方法治療呼吸困難、後背疼痛難忍和打呼嚕的症狀。
1. 改善生活方式：對於呼吸困難、後背疼痛和打呼嚕的情況，改善生活方式有一定效果。肥胖會增加頸部脂肪堆積，擠壓氣道，加重打呼嚕和呼吸困難，通過減肥可減少頸部脂肪，改善氣道通暢度；規律作息能使身體各器官功能正常，減輕身體負擔，緩解後背疼痛；避免吸煙喝酒，因為煙草中的尼古丁和酒精會刺激呼吸道，加重呼吸困難和打呼嚕。
2. 藥物治療：遵醫囑使用氨茶鹼片、沙丁胺醇氣霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片可緩解相關症狀。氨茶鹼片能鬆弛支氣管平滑肌，減輕呼吸困難；沙丁胺醇氣霧劑可快速舒張氣道，改善通氣；孟魯司特鈉咀嚼片能減輕氣道炎症，對打呼嚕和呼吸困難都有一定改善作用，後背疼痛也可能因呼吸改善而有所緩解。
3. 物理治療：按摩和熱敷對後背疼痛有較好效果。按摩可促進後背局部血液循環，緩解肌肉緊張，減輕因肌肉勞損等原因引起的後背疼痛；熱敷能使局部血管擴張，改善血液循環，緩解疼痛。當後背疼痛減輕，身體整體狀態改善，也有助於緩解呼吸困難和打呼嚕的症狀。
4. 使用輔助設備：使用口腔矯治器和家用呼吸機可改善症狀。口腔矯治器能調整下頜位置，使氣道擴張，減輕打呼嚕；家用呼吸機通過正壓通氣，保持氣道通暢，緩解呼吸困難，進而減輕因呼吸不暢引起的後背疼痛。
5. 手術治療：若保守治療效果不佳，可考慮手術治療。如扁桃體、腺樣體肥大導致氣道阻塞引起的打呼嚕和呼吸困難，可通過扁桃體、腺樣體切除術解除氣道阻塞；鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病也可手術矯正，改善通氣，減輕後背疼痛等症狀。
日常需保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足睡眠。飲食上減少辛辣、油膩食物攝入，控制體重。定期進行體檢，監測病情變化。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療。
