對於咽喉炎夜裡咳嗽厲害的情況，可採用調整睡姿、增加空氣濕度、藥物治療、飲食調理、手術治療等方法來緩解。
1. 調整睡姿：咽喉炎夜裡咳嗽厲害時，調整睡姿能有效緩解。將頭部適當墊高，可減少咽喉部的刺激。因為平躺時，鼻腔分泌物易倒流至咽喉，刺激喉部引發咳嗽，墊高頭部可避免分泌物倒流，從而減輕咳嗽症狀。
2. 增加空氣濕度：乾燥的空氣會加重咽喉炎咳嗽症狀，增加空氣濕度能緩解不適。可使用加濕器增加室內空氣濕度，使咽喉保持濕潤，減少咳嗽。濕潤的空氣可緩解咽喉黏膜的乾燥，減輕炎症刺激，從而緩解咳嗽。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效治療咽喉炎夜裡咳嗽厲害的症狀。如咽炎片、止咳糖漿、阿莫西林膠囊，咽炎片可清利咽喉、鎮咳止癢；止咳糖漿能潤肺止咳；阿莫西林膠囊可消炎抗菌，減輕咽喉炎症，緩解咳嗽。
4. 飲食調理：飲食調理對咽喉炎夜裡咳嗽厲害有一定幫助。多喝溫水，能溫潤咽喉，緩解喉部不適；吃一些潤肺的食物，如梨、百合等，可減輕咳嗽症狀。這些食物具有清熱潤肺的功效，能緩解咽喉炎症。
5. 手術治療：若咽喉炎夜裡咳嗽厲害是由咽喉部結構異常等原因引起，保守治療效果不佳時可考慮手術治療。手術可糾正咽喉部的異常結構，消除咳嗽病因，但手術有一定風險，需謹慎選擇。
日常應注意保持口腔清潔，避免食用辛辣刺激性食物，減少對咽喉的刺激。注意休息，避免過度用嗓，保證充足睡眠，以增強身體免疫力，促進咽喉炎的恢復。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
