鼻炎出現一個鼻孔通氣的原因包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔鼻竇腫瘤等。
1.慢性單純性鼻炎：因鼻黏膜血管擴張、腺體分泌增多引發，鼻塞多呈交替性，側臥時下側鼻孔堵塞加重、上側通氣，可伴少量清涕，症狀隨體位或環境刺激如感冒、冷空氣變化明顯。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔軟骨或骨部結構異常偏向一側，使該側鼻腔通道狹窄，出現持續性單側鼻塞，部分可伴頭痛、鼻出血，多由先天發育異常或外傷所致，偏曲嚴重時可能影響對側但單側為主。
3.慢性肥厚性鼻炎：鼻黏膜固有層增生、肥厚，血管通透性增加，鼻塞由交替性轉為持續性，常因兩側病變程度不同表現為單側或雙側持續通氣不暢，可伴黏性涕，對減充血劑反應較差。
4.鼻息肉：鼻腔黏膜極度水腫形成贅生物，若息肉局限於一側鼻腔可導致單側鼻塞，初期為間歇性，隨息肉增大轉為持續性，可伴嗅覺減退、流膿涕，多與過敏或慢性炎症刺激相關。
5.鼻腔鼻竇腫瘤：包括良性如乳頭狀瘤和惡性如鼻咽癌、鼻竇癌，單側鼻塞呈進行性加重，可伴鼻出血、頭痛、面部腫脹等，因腫瘤佔位阻塞鼻腔通道，屬於相對罕見情況。
日常需保持鼻腔清潔，可用生理鹽水沖洗緩解黏膜腫脹；避免接觸過敏原及刺激性氣體如花粉、油煙；若鼻塞持續超兩周或伴鼻出血、頭痛等，應及時就醫完善鼻內鏡、鼻竇CT等檢查，明確病因後規範治療，不可自行長期使用減充血劑以免加重鼻黏膜損傷。
