腦中風腳後根麻木可通過康復訓練、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等方法改善。
1. 康復訓練：康復訓練對腦中風腳後根麻木有效，是因為能促進神經功能恢復和肢體功能改善。可進行足部的主動和被動運動，如屈伸腳踝、旋轉足部等，還可借助平衡板等器械進行平衡訓練，增強腳部肌肉力量和協調性，改善局部血液循環，緩解麻木症狀。
2. 物理治療：物理治療能改善腦中風腳後根麻木狀況，是由於其可促進局部血液循環，減輕神經壓迫。常見的有熱敷、按摩、針灸等。熱敷可促進血液循環，按摩能放鬆肌肉、緩解麻木，針灸通過刺激穴位調節神經功能。
3. 藥物治療：藥物治療可針對腦中風腳後根麻木的病因和症狀進行改善。遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B12膠囊、天麻丸等藥物，甲鈷胺片和維生素B12膠囊可營養神經，促進神經的修復和再生，天麻丸能活血通絡，改善腳部麻木症狀。
4. 中醫治療：中醫治療對腦中風腳後根麻木有一定療效，是基於中醫整體觀念和辨證論治。可採用中藥泡腳、推拿等方法。中藥泡腳能通過足部穴位吸收藥物成分，起到活血化瘀、通絡止痛的作用，推拿可調節氣血運行，改善神經功能。
5. 手術治療：手術治療適用於腦中風腳後根麻木由特定病因如神經受壓等引起的情況。通過手術解除神經壓迫，恢復神經的正常功能，從而緩解麻木症狀，但手術有一定風險，需嚴格評估。
日常需保持良好的生活習慣，保證充足睡眠，避免長時間站立或行走，注意足部保暖。飲食上多攝入富含維生素和蛋白質的食物。同時，要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
