可通過物理治療、藥物治療、康復訓練、中醫治療、手術治療等方法改善左手麻木一個多月的狀況。
1. 物理治療：對於左手麻木一個多月的情況，物理治療是常見且有效的方法。熱敷能促進手部血液循環，緩解麻木症狀，因為溫熱刺激可使血管擴張，加快血液流動，為神經提供更多養分。按摩能放鬆手部肌肉，減輕對神經的壓迫，改善神經傳導功能。可使用熱毛巾或熱水袋進行熱敷，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次；按摩時力度適中，以手部微微酸脹為宜。
2. 藥物治療：遵醫囑用藥能從根本上改善左手麻木症狀。甲鈷胺片可營養神經，促進神經的修復和再生，因為它是一種內源性的輔酶B12，參與一碳單位循環，在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的轉甲基反應過程中起重要作用。維生素B1片能維持神經系統的正常功能，缺乏它可能導致神經病變引起麻木。地巴唑片可舒張血管，改善手部血液循環，增加神經的血液供應。
3. 康復訓練：進行康復訓練對左手麻木有積極意義。手部伸展和握拳動作能增強手部肌肉力量，改善手部的靈活性和協調性，使手部神經得到更好的鍛鍊和恢復。手腕旋轉運動可活動手腕關節，減輕關節周圍組織對神經的壓迫，促進神經功能的恢復。每天可進行3 - 4組，每組10 - 15次。
4. 中醫治療：中醫治療左手麻木有獨特優勢。針灸通過刺激手部特定穴位，調節氣血運行，疏通經絡，使氣血通暢，從而緩解麻木症狀。中藥熏蒸利用中藥的藥力和熱力，滲透肌膚，達到溫通經絡、散寒止痛的效果，改善手部的血液循環和神經功能。可選擇正規的中醫醫療機構進行治療。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，手術治療可考慮。如果左手麻木是由神經受壓引起，如腕管綜合徵等，手術可解除神經的壓迫，恢復神經的正常功能。但手術有一定風險，需在專業醫生評估後謹慎選擇。
在日常生活中，應注意保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，減少對手部神經的壓迫。注意手部保暖，避免受寒。適當進行手部活動和鍛鍊，增強手部肌肉力量。同時，要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
