頸椎病壓迫神經導致的頭痛可通過藥物治療、物理治療、運動療法、按摩推拿、手術治療等方法進行緩解。
1. 藥物治療：藥物治療是緩解頸椎病壓迫神經頭痛的常見方法。非甾體抗炎藥能減輕炎症和疼痛，如遵醫囑用布洛芬膠囊、阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片，可抑制體內前列腺素合成，起到止痛抗炎作用；肌肉鬆弛劑可緩解頸部肌肉緊張，減輕對神經的壓迫，如遵醫囑用氯唑沙宗片、乙哌立松片、替扎尼定片；神經營養藥物能促進神經的修復和再生，如遵醫囑用甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B6片。
2. 物理治療：物理治療對頸椎病壓迫神經的頭痛有一定效果。熱敷可促進頸部血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕頭痛症狀，如用熱毛巾或熱水袋敷於頸部；牽引治療能拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經的壓迫，緩解頭痛，可借助專業牽引設備；超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環，消除炎症，減輕神經水腫，緩解頭痛。
3. 運動療法：運動療法可增強頸部肌肉力量，維持頸椎穩定性，減輕神經壓迫。頸部伸展運動可拉伸頸部肌肉，緩解肌肉緊張，如緩慢抬頭、低頭、左右側屈；游泳能鍛鍊全身肌肉，尤其是頸部和肩部肌肉，減輕頸椎壓力；太極拳等運動可調節身體平衡，增強頸部肌肉協調性，緩解頭痛。
4. 按摩推拿：按摩推拿可放鬆頸部肌肉，改善局部血液循環，減輕神經壓迫。專業人員通過揉、捏、滾等手法放鬆頸部肌肉，緩解肌肉痙攣；通過牽引、扳法等調整頸椎關節位置，減輕椎間盤對神經的壓迫，從而緩解頭痛。但按摩推拿需由專業人員操作，避免不當操作加重病情。
5. 手術治療：手術治療是在其他治療方法無效時的選擇。對於嚴重的頸椎病壓迫神經導致的頭痛，手術可直接解除神經壓迫。如頸椎前路減壓融合術可切除突出的椎間盤和增生的骨贅，解除對神經的壓迫；頸椎後路減壓術可擴大椎管，減輕神經壓迫，緩解頭痛症狀。但手術有一定風險，需謹慎選擇。
在日常生活中，應保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭，定時活動頸部。選擇合適的枕頭，保持良好的睡眠姿勢。注意頸部保暖，避免受涼。同時，要定期進行體檢，遵醫囑進行治療和康復訓練。
