神經筋膜炎的治療方法有物理治療、藥物治療、運動療法、中醫治療、手術治療等。
1. 物理治療:通過熱敷、按摩、針灸等物理手段,可改善神經筋膜炎患者局部血液循環,緩解肌肉緊張,減輕疼痛症狀。熱敷能使血管擴張,促進血液流動;按摩可放鬆緊張的肌肉;針灸能刺激穴位,調節身體經絡氣血。如紅外線照射、超聲波治療、磁療等。
2. 藥物治療:藥物能有效緩解神經筋膜炎帶來的疼痛和炎症。遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊,這些非甾體抗炎藥可抑制炎症介質的合成,減輕炎症反應和疼痛。同時,還可使用肌肉鬆弛劑,緩解肌肉痙攣。
3. 運動療法:適當運動對神經筋膜炎患者很有幫助。進行拉伸、瑜伽、游泳等運動,可增強肌肉力量,改善關節活動度,減輕筋膜壓力。運動還能促進身體分泌內啡肽,起到鎮痛作用,增強身體的抵抗力和恢復能力。
4. 中醫治療:中醫的推拿、拔罐、中藥熏蒸等方法可用於神經筋膜炎治療。推拿能調整筋骨位置,緩解肌肉痙攣;拔罐可改善局部氣血循環,減輕疼痛;中藥熏蒸通過藥力滲透,起到溫通經絡、散寒止痛的效果。
5. 手術治療:對於病情嚴重、保守治療無效的神經筋膜炎患者,可考慮手術治療。手術能直接解除神經、筋膜的粘連和壓迫,改善局部血液循環,從根本上解決問題。但手術有一定風險,需謹慎選擇。
神經筋膜炎患者日常應注意保持良好的姿勢,避免長時間保持同一姿勢,注意休息,避免過度勞累。注意保暖,防止受寒。飲食上可多攝入富含維生素和蛋白質的食物,增強身體抵抗力。同時,要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練,定期復查。