精神問題耳鳴的治療方法有心理治療、藥物治療、物理治療、中醫治療、手術治療等。
1. 心理治療：對於精神問題耳鳴，心理治療十分關鍵。精神因素常是引發耳鳴的重要原因，如焦慮、抑鬱等不良情緒會加重耳鳴症狀。心理治療可幫助患者調整心態，緩解精神壓力，改善負面情緒，從而減輕耳鳴的影響。常見的心理治療方法有認知行為療法、放鬆訓練等，通過改變患者的認知和行為模式，增強其對耳鳴的心理適應能力。
2. 藥物治療：藥物在治療精神問題耳鳴中也有重要作用。遵醫囑使用抗抑鬱藥如鹽酸捨曲林片、鹽酸帕羅西汀片、氟西汀膠囊，可調節患者的情緒狀態，改善因精神問題導致的神經功能紊亂，進而緩解耳鳴症狀；遵醫囑使用抗焦慮藥如阿普唑侖片、氯硝西泮片、艾司唑侖片，能幫助患者放鬆身心，減輕焦慮情緒，對耳鳴的改善有積極意義；遵醫囑使用神經營養藥物如甲鈷胺片、維生素B1片、谷維素片等，可滋養耳部神經，促進神經功能的恢復，減輕耳鳴症狀。
3. 物理治療：物理治療可直接作用於耳部，改善耳部血液循環，減輕耳鳴症狀。對於精神問題耳鳴患者，精神緊張會導致耳部血管收縮，影響耳部的血液供應。物理治療如耳鳴掩蔽療法，利用外界聲音掩蔽耳鳴聲，使患者對耳鳴的感知減弱；經顱磁刺激療法，通過刺激大腦神經，調節神經興奮性，改善耳鳴症狀；耳部按摩，可促進耳部血液循環，緩解耳部肌肉緊張，減輕耳鳴。
4. 中醫治療：中醫治療精神問題耳鳴有獨特的優勢。中醫認為，精神問題可導致人體氣血失調、臟腑功能紊亂，進而引發耳鳴。針灸治療可通過刺激耳部及相關穴位，調節氣血運行，改善耳部功能；中藥調理則根據患者的具體情況，辨證論治，選用合適的中藥方劑，如逍遙散、歸脾湯等，以疏肝解郁、健脾養血，從根本上改善患者的身體狀況，減輕耳鳴症狀。
5. 手術治療：手術治療一般用於其他治療方法效果不佳的情況。對於精神問題耳鳴，若存在耳部器質性病變，如聽神經瘤等，手術切除病變組織可緩解耳鳴症狀。但手術治療有一定的風險，需要嚴格掌握手術適應證。
在日常生活中，精神問題耳鳴患者應保持規律的作息，避免熬夜和過度勞累，保證充足的睡眠。飲食上，應避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。同時，要盡量避免處於噪音環境中，減少對耳部的刺激。患者需定期復診，嚴格遵醫囑治療，以便醫生及時調整治療方案。
