腕管綜合徵老是發作可採用保守治療、物理治療、藥物治療、支具固定、手術治療等。
1. 保守治療：減少腕部活動，避免過度用腕，如長時間打字、敲鍵盤等。因為過度活動會加重腕管內壓力，刺激正中神經，而減少活動能緩解神經受壓，減輕症狀。
2. 物理治療：通過熱敷、按摩等方式促進局部血液循環。熱敷可使腕部肌肉放鬆，改善神經的營養供應；按摩能緩解肌肉緊張，減輕對正中神經的壓迫，從而緩解腕管綜合徵發作。
3. 藥物治療：遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊等減輕炎症。這些藥物能抑制炎症反應，緩解腕管內的炎症，減輕對神經的刺激，進而緩解症狀。
4. 支具固定：佩戴腕部支具，保持腕關節中立位。這樣能限制腕部的異常活動，減輕正中神經受到的牽拉和壓迫，有助於緩解發作。
5. 手術治療：當保守治療無效時可考慮。手術能切開腕橫韌帶，解除正中神經壓迫。因為正中神經長期受壓會出現不可逆損傷，手術可直接解決神經受壓問題，從根本上治療腕管綜合徵。
日常應注意休息，避免腕部過度勞累。若症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
