大腦碰到牆壁產生耳鳴可通過耳部按摩、調整作息、藥物治療、聲治療、手術治療等方式改善。
1. 耳部按摩：通過輕柔按摩耳部周圍穴位，如耳門、聽宮、聽會等，促進耳部血液循環，緩解耳鳴。因大腦碰牆後可能影響耳部供血，按摩能改善此狀況，減輕耳鳴症狀。
2. 調整作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜和過度勞累。良好作息利於身體恢復，減少因身體疲勞引發的耳鳴加重情況。
3. 藥物治療：遵醫囑使用甲鈷胺片、銀杏葉片、鹽酸氟桂利嗪膠囊。甲鈷胺營養神經，銀杏葉改善耳部循環，鹽酸氟桂利嗪緩解內耳血管痙攣，對大腦碰牆致耳鳴有治療作用。
4. 聲治療：使用耳鳴治療儀發出特定聲音，掩蔽耳鳴聲。大腦碰牆後耳鳴，聲治療可減少耳鳴對聽覺系統干擾。
5. 手術治療：若耳鳴由內耳器質性病變引起，可考慮手術。大腦碰牆嚴重時可能引發內耳病變，手術針對病變修復，改善耳鳴。
日常注意避免耳部再次受傷，保持輕鬆心態，積極配合治療。若耳鳴持續不緩解或加重，及時就醫。
