治療頸椎病導致的老是失眠頭疼可採用改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等方式。
1. 改善生活習慣：對於頸椎病引發的失眠頭疼，改善生活習慣十分重要。不良姿勢會加重頸椎負擔，使病情惡化。保持正確坐姿和站姿，避免長時間低頭看手機或電腦，定時活動頸部，能緩解頸部肌肉緊張，減輕頸椎壓力，從而改善腦部供血，緩解頭疼和失眠症狀。例如工作一段時間後，起身進行頸部伸展運動。
2. 物理治療：物理治療對頸椎病引起的失眠頭疼有顯著效果。熱敷可促進頸部血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛；按摩能調整頸椎關節位置，改善頸椎生理曲度，減輕對神經和血管的壓迫，進而緩解頭疼和失眠；牽引能拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經的刺激。常見的熱敷方式有熱毛巾敷頸、使用紅外線燈照射等。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效緩解頸椎病導致的失眠頭疼。布洛芬膠囊具有解熱鎮痛作用，可緩解頭疼症狀；甲鈷胺片能營養神經，改善神經功能，減輕頸椎病對神經的損傷；安神補腦液可調節神經系統，改善睡眠質量，從而緩解因失眠引起的頭疼。這些藥物從不同方面對頸椎病及相關症狀起到治療作用。
4. 中醫治療：中醫治療頸椎病所致的失眠頭疼有獨特優勢。針灸通過刺激特定穴位，調節氣血運行，改善頸部氣血不暢的狀況，緩解頭疼和失眠；推拿能糾正頸椎關節紊亂，恢復頸椎正常結構和功能；中藥可根據個體體質和病情進行辨證論治，整體調理身體，改善頸椎病的症狀。例如針灸風池、天柱等穴位。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，手術治療可作為解決頸椎病導致失眠頭疼的最終手段。手術能直接解除頸椎對神經、血管的壓迫，恢復頸椎的穩定性和正常結構，從根本上解決病因，從而緩解頭疼和失眠症狀。但手術有一定風險，需嚴格掌握手術適應症。
日常應保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，選擇合適的枕頭和床墊，注意頸部保暖。適當進行頸部鍛鍊，增強頸部肌肉力量。定期復查，若症狀加重或出現新的不適，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療和康復。
