服用度洛西汀後耳鳴可通過調整藥物劑量、更換藥物、使用改善耳鳴藥物、進行耳部按摩、手術治療等方法來緩解。
1. 調整藥物劑量：服用度洛西汀後耳鳴可能是藥物劑量過大導致的不良反應，適當降低藥物劑量，減少藥物對耳部神經的刺激，從而緩解耳鳴症狀。遵醫囑將度洛西汀腸溶膠囊的劑量適當調低，觀察耳鳴是否改善。
2. 更換藥物：若服用度洛西汀後出現耳鳴，可能是個體對該藥物不耐受，更換其他具有相似治療作用的藥物，避免藥物不良反應持續影響耳部。遵醫囑可更換為文拉法辛緩釋片、米氮平片、安非他酮片等藥物。
3. 使用改善耳鳴藥物：一些藥物可以改善耳部血液循環、營養神經，減輕耳鳴症狀。遵醫囑使用甲鈷胺膠囊、銀杏葉片、維生素B1片等藥物，能營養內耳神經，改善內耳微循環，緩解服用度洛西汀後的耳鳴。
4. 耳部按摩：耳部按摩可以促進耳部血液循環，放鬆耳部肌肉，減輕耳鳴帶來的不適。通過按摩耳周穴位，如聽宮穴、聽會穴、翳風穴等，刺激神經，調節耳部功能，緩解服用度洛西汀引發的耳鳴。
5. 手術治療：在極少數情況下，若耳鳴是由服用度洛西汀引發了耳部器質性病變導致，可考慮手術治療。通過手術修復耳部受損組織或糾正病變，從而改善耳鳴症狀，但手術有一定風險，需謹慎選擇。
日常應保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，減少噪音環境暴露，保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。同時，嚴格遵醫囑用藥，定期復查，以便醫生及時調整治療方案。
