夜尿減少耳鳴可能是睡前飲水過少、過度勞累、耳部疾病、腎虛、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、治療耳部疾病、補腎等。
1. 睡前飲水過少：若日常飲水較少，尤其是睡前，會導致身體缺水，尿液生成減少，出現夜尿減少情況。同時，缺水也可能引起內耳微循環改變，引發耳鳴。應增加日常飲水量，保持每天1500-2000毫升左右。睡前適量飲水，約200-300毫升，以改善身體缺水狀態。
2. 過度勞累：長期過度勞累，身體和精神處於疲憊狀態，會影響身體正常代謝和神經功能。腎臟代謝受影響，尿液生成調節失衡，可致夜尿減少。耳部神經功能紊亂，引發耳鳴。要注意休息，保證每天7-8小時高質量睡眠。避免長時間連續工作或劇烈運動，適當進行放鬆身心的活動，如散步、瑜伽等。
3. 耳部疾病：外耳道炎、中耳炎等耳部疾病，炎症刺激可導致耳鳴。炎症影響耳部正常結構和功能，也可能間接影響身體整體的水液代謝調節，出現夜尿異常。針對外耳道炎，遵醫囑用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液。對於中耳炎，可遵醫囑口服頭孢克肟膠囊、阿奇霉素片進行抗炎治療。
4. 腎虛：中醫認為，腎虛可導致腎的氣化功能失常，影響尿液生成和排泄，出現夜尿減少或增多等情況。腎虛還可引起耳鳴，表現為耳內鳴響。可通過飲食調理，多吃黑芝麻、核桃等補腎食物。也可遵醫囑服用六味地黃丸、金匱腎氣丸進行補腎治療。
5. 藥物副作用：某些藥物如利尿劑等，使用不當可能導致夜尿減少。部分藥物的副作用還可能影響耳部神經或血液循環，引發耳鳴。若懷疑藥物所致，需及時就醫，在醫生指導下調整用藥方案。停用可能引起問題的藥物後，觀察症狀變化，必要時採取相應治療措施改善夜尿和耳鳴症狀。
日常要注意保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食均衡，多攝入富含營養的食物。若耳鳴或夜尿異常持續不緩解或加重，應及時就醫檢查，明確病因並規範治療。
