跳動會尿失禁可能是盆底肌鬆弛、尿道括約肌功能減退、膀胱過度活動症、尿路感染、先天性尿道畸形等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有盆底肌訓練、藥物治療、手術治療等。
1. 盆底肌鬆弛：女性在懷孕和分娩過程中，盆底肌肉會受到不同程度的損傷，導致其支撐能力下降。當跳動時，腹壓增加，膀胱受到壓迫，尿液就容易不受控制地流出。另外，隨著年齡的增長，身體機能衰退，盆底肌也會逐漸鬆弛。可以通過盆底肌訓練來增強其力量，如凱格爾運動。遵醫囑用藥可選擇補中益氣丸、縮泉丸等，有助於改善盆底肌鬆弛的狀況。
2. 尿道括約肌功能減退：尿道括約肌是控制尿液排出的重要肌肉，如果其功能減退，就無法有效阻止尿液流出。一些神經系統疾病、外傷等都可能影響尿道括約肌的功能。跳動時腹壓的變化會使這種功能障礙更加明顯，導致尿失禁。可以進行生物反饋治療，同時遵醫囑使用鹽酸米多君片、酒石酸托特羅定片等藥物，增強尿道括約肌的收縮能力。
3. 膀胱過度活動症：膀胱過度活動症是一種以尿急症狀為特徵的症候群，常伴有尿頻和夜尿症狀，可伴或不伴有急迫性尿失禁。其病因尚不明確，可能與逼尿肌不穩定、膀胱感覺過敏等有關。跳動時的震動可能刺激膀胱，引發膀胱不自主收縮，從而導致尿失禁。治療上可進行膀胱訓練，遵醫囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物，抑制膀胱收縮。
4. 尿路感染：細菌等病原體入侵尿路，引發炎症，會導致膀胱黏膜敏感性增加。跳動時，膀胱受到刺激，容易出現不自主收縮，引起尿失禁。患者通常還會伴有尿頻、尿急、尿痛等症狀。需要多喝水，促進尿液排出，起到沖洗尿路的作用。遵醫囑使用左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟片等抗生素進行抗感染治療。
5. 先天性尿道畸形：先天性尿道畸形是一種較為罕見的病因，如尿道下裂、尿道上裂等。這些畸形會影響尿道的正常結構和功能，導致尿液控制能力下降。跳動時，腹壓的改變會使尿失禁的症狀更加明顯。一般需要通過手術進行矯正，恢復尿道的正常結構和功能。
日常生活中，應注意避免劇烈運動和增加腹壓的動作，如提重物、長時間彎腰等。保持規律的作息和健康的飲食，避免食用辛辣、刺激性食物。同時，要注意個人衛生，預防尿路感染。定期進行體檢，及時發現和治療潛在的疾病。如果尿失禁症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
