尿含蛋白3＋可能是劇烈運動、發熱、腎小球腎炎、腎病綜合徵、尿路感染等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有休息調養、藥物治療、控制感染等。
1. 劇烈運動：劇烈運動後身體處於應激狀態，腎臟血管收縮，導致腎小球濾過膜通透性增加，蛋白漏出，從而使尿蛋白呈陽性。一般經過休息後可自行恢復。在運動後要及時補充水分，促進身體代謝廢物的排出。通常無需藥物干預，經過一段時間的休息，尿蛋白情況會改善。
2. 發熱：發熱時身體代謝加快，腎臟血流動力學發生改變，也會出現尿蛋白。首要的是針對發熱進行處理，若體溫低於38.5℃，可採用物理降溫，如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩等部位；若體溫超過38.5℃，遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬膠囊等藥物進行退熱治療，隨著體溫恢復正常，尿蛋白可能會逐漸消失。
3. 腎小球腎炎：腎小球腎炎是由於腎小球濾過屏障受損，導致蛋白大量漏出到尿液中。治療時要注意休息，避免勞累。遵醫囑使用纈沙坦膠囊、貝那普利片，這兩種藥物不僅可以降低血壓，還能減少尿蛋白，延緩腎功能惡化。同時，要限制鹽和蛋白質的攝入。
4. 腎病綜合徵：腎病綜合徵患者的腎臟基底膜受損嚴重，大量蛋白質從尿液中丟失。治療上通常需要使用糖皮質激素，如潑尼松片，它可以抑制免疫炎症反應；還可使用環磷酰胺片，這是一種免疫抑制劑，能減少蛋白尿的產生。治療期間要定期復查各項指標。
5. 尿路感染：細菌等病原體感染尿路，引發炎症，炎症刺激可導致尿中出現蛋白。治療主要是控制感染，遵醫囑使用左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟片，這兩種藥物具有廣譜抗菌作用，能有效殺滅引起感染的病原體。同時要多喝水，增加尿量，沖洗尿道。
在日常生活中，應保持規律的作息，避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠。飲食上要合理控制蛋白質的攝入，避免食用過多高蛋白食物，同時減少鹽和油脂的攝入。適當進行運動，增強身體抵抗力，但要避免劇烈運動。嚴格按照醫生的囑咐按時服藥和定期復查，以便及時調整治療方案。
