通常情況下,腎結石患者可以適量吃木薯。
木薯含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分。膳食纖維有助於促進腸道蠕動,減少食物在腸道內的停留時間,降低鈣等礦物質的吸收,從而減少結石形成的風險。而且木薯一般不會導致尿液中鈣、草酸等成分濃度明顯升高,不會加重腎結石的病情。
不過,食用木薯時要注意適量,避免過量食用增加胃腸道負擔。同時,要將木薯徹底煮熟,因為生木薯含有氰苷,可能會對人體產生不良影響。
腎結石患者日常應注意多喝水,增加尿量,促進小結石排出。飲食上要均衡營養,避免高草酸、高鈣、高嘌呤食物的過量攝入。定期復查,關注結石變化情況,如有不適及時就醫。