吃維生素B小便發黃通常是正常的。
維生素B在體內經過代謝後，其代謝產物會通過尿液排出體外，這些代謝產物可能會使尿液顏色變黃。一般來說，只要小便的顏色不是過於深黃，且身體沒有其他不適症狀，如尿頻、尿急、尿痛等，就無需過於擔心。
不過，如果小便顏色異常深黃，甚至像濃茶色，或者同時伴有身體不適，那就可能不正常了，這可能提示身體存在其他問題，比如可能是水分攝入過少、肝臟或膽囊等器官出現病變等。此時應及時就醫，進行相關檢查，以明確原因。
日常要注意適量飲水，保證充足的水分攝入，有助於維持正常的尿液顏色和身體代謝。若正在服用維生素B等藥物，可關注小便顏色變化，如有異常及時咨詢醫生。
