通常情況下，憋尿導致的小腹痛是較為常見的現象，但也需根據具體情況判斷是否正常。
膀胱是儲存尿液的器官，有一定彈性和容量限度。當尿液在膀胱內不斷積聚，膀胱壁會被撐大。憋尿時，膀胱內壓力持續升高，對膀胱壁產生較大壓力，就會引發小腹痛。這是身體發出的一種信號，提醒需要及時排尿。
一般來說，這種因憋尿導致的小腹痛，在排尿後短時間內會逐漸緩解，屬於正常生理反應。如果小腹痛持續不緩解，或伴有尿頻、尿急、尿痛、血尿等症狀，可能是憋尿引發了一些泌尿系統疾病。長時間憋尿易使細菌滋生，引發膀胱炎、尿道炎等炎症，炎症刺激也會導致小腹痛。憋尿還可能引起膀胱過度膨脹，影響膀胱的正常功能，甚至導致尿液反流，損害腎臟。
日常生活中，應養成良好的排尿習慣，避免長時間憋尿。一旦出現憋尿後小腹痛且症狀持續不緩解或伴有其他異常症狀，需及時就醫，進行相關檢查和治療。
