一般情況下，憋尿不會直接引起尿毒症，但長期憋尿可能會增加患尿毒症的風險。
尿液是人體代謝產生的廢物和多餘水分，正常情況下會通過泌尿系統排出體外。當憋尿時，膀胱內壓力升高，尿液可能會反流至輸尿管和腎臟。這會影響腎臟的正常排泄功能，導致腎臟內壓力增加，損害腎臟組織。長期反復的尿液反流，會使腎臟長期處於高壓狀態，影響其正常的濾過和排泄功能，進而導致腎臟功能逐漸受損。
另外，憋尿還容易引發泌尿系統感染，細菌在尿液中大量繁殖，可逆行向上感染腎臟，引發腎盂腎炎等疾病。如果腎盂腎炎反復發作，會對腎實質造成嚴重破壞，導致腎臟功能下降。當腎臟功能嚴重受損，無法維持正常的生理功能，體內的代謝廢物和毒素不能有效排出，就可能發展為慢性腎衰竭，最終進展為尿毒症。
日常生活中，應養成良好的排尿習慣，及時排尿，避免憋尿。同時，要注意個人衛生，預防泌尿系統感染。定期進行體檢，監測腎功能，以便早發現問題並及時治療。
