眼睛有些近視可通過改善用眼習慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、使用藥物治療、考慮手術治療等方法來應對。
1. 改善用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離應保持在33釐米左右，避免長時間近距離用眼，控制連續用眼時間，每用眼40分鐘左右應休息10 - 15分鐘，向遠處眺望或閉目休息。這樣能減少眼睛疲勞，防止近視度數進一步加深。
2. 增加戶外活動：每天保證2小時以上的戶外活動時間，讓眼睛充分接觸自然光線。充足的自然光可刺激視網膜分泌多巴胺，有助於抑制眼軸增長，從而對近視防控起到積極作用。
3. 佩戴合適眼鏡：經專業驗光後，佩戴度數準確的框架眼鏡或角膜塑形鏡。框架眼鏡能及時矯正視力，使視物清晰，減輕眼睛負擔；角膜塑形鏡在夜間佩戴，可暫時改變角膜形態，白天無需戴鏡也能擁有清晰視力，同時也能控制近視發展。
4. 藥物治療：遵醫囑使用低濃度阿托品滴眼液，如0.01%阿托品滴眼液，它可放鬆睫狀肌，減緩近視進展；還有復方托吡卡胺滴眼液，能麻痹睫狀肌，用於驗光及緩解假性近視；以及消旋山莨菪鹼滴眼液，可解除眼部平滑肌痙攣，改善局部血液循環，減輕眼睛疲勞。
5. 手術治療：對於年滿18歲且近視度數穩定的患者，可考慮近視手術。如准分子激光原位角膜磨鑲術，通過切削角膜基質層來改變角膜曲率，矯正近視；全飛秒激光微小切口基質透鏡切除術，切口小，安全性高，能有效矯正近視；人工晶狀體植入術，則是將人工晶狀體植入眼內，達到矯正近視的目的。
日常生活中要注意保持規律作息，均衡飲食，多攝入富含維生素A、C、E及葉黃素的食物，如胡蘿蔔、藍莓等。定期進行視力檢查，以便及時調整防控措施。
