眼睛近視可通過佩戴合適眼鏡、使用角膜塑形鏡、滴用眼藥水、進行眼部按摩、考慮手術治療等方法改善。
1. 佩戴合適眼鏡：對於近視患者，佩戴合適度數的眼鏡能清晰視物，減輕眼睛疲勞，防止近視度數進一步加深。因為合適的眼鏡能矯正視力，使光線準確聚焦在視網膜上。可選擇框架眼鏡，如蔡司鏡片、依視路鏡片等，要根據驗光結果選擇合適度數和瞳距的鏡片。也可選擇隱形眼鏡，如博士倫隱形眼鏡、海昌隱形眼鏡等，佩戴時需注意清潔和護理。
2. 使用角膜塑形鏡：角膜塑形鏡能在一定程度上控制近視發展。它通過改變角膜形態，暫時降低近視度數，提高裸眼視力。遵醫囑使用如露晰得角膜塑形鏡、夢戴維角膜塑形鏡等，佩戴期間要注意眼部衛生，定期復查。
3. 滴用眼藥水：部分眼藥水可緩解眼睛疲勞，對近視有一定輔助作用。如珍視明滴眼液、閃亮滴眼液、新樂敦滴眼液等，能滋潤眼睛，減輕眼乾、眼澀等不適，從而在一定程度上呵護眼睛。但眼藥水不能替代其他治療方法，且要注意使用頻率和保質期。
4. 進行眼部按摩：眼部按摩可促進眼部血液循環，緩解眼肌緊張。通過按摩睛明穴、攢竹穴、魚腰穴等穴位，能調節眼部經絡氣血，對改善視力有幫助。可每天定時進行簡單的眼部按摩操，如用食指和中指輕輕按壓眼球周圍，每次按摩幾分鐘。
5. 考慮手術治療：近視手術能直接矯正近視。如激光近視手術、ICL晶體植入術等，通過改變角膜或植入人工晶體來矯正視力。但手術有嚴格適應症，需經過詳細眼部檢查評估後，由專業醫生判斷是否適合手術。術後要遵循醫囑護理眼睛，定期復查。
日常生活中要注意保持良好用眼習慣，避免長時間用眼，多參加戶外活動，定期進行眼部檢查，以便及時發現問題並調整治療方案。
