孕婦容易出現耳朵鳴響頭暈，常見原因有貧血、低血糖、血壓異常、頸椎病、美尼爾氏綜合徵等。
1. 貧血：孕期對鐵等營養需求增加，若攝入不足易致貧血。貧血使血液攜氧能力下降，大腦缺氧就會引發頭暈耳鳴。可多吃含鐵豐富食物如豬肝、紅棗等，必要時在醫生指導下補充鐵劑。
2. 低血糖：孕婦新陳代謝加快，空腹時易出現低血糖。血糖低會影響大腦能量供應，導致頭暈耳鳴。要規律進食，隨身攜帶小零食，如餅乾、糖果等，感覺不適及時食用。
3. 血壓異常：孕期血壓波動，血壓升高或降低都可能引起頭暈耳鳴。需定期測量血壓，保持情緒穩定，避免久站久坐，若血壓異常及時就醫。
4. 頸椎病：孕期身體重心改變，頸部負擔加重，易誘發頸椎病。頸椎病變影響椎動脈供血，造成腦供血不足而頭暈耳鳴。要注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可適當按摩頸部。
5. 美尼爾氏綜合徵：病因不明，可能與內耳淋巴循環紊亂有關。發作時會有頭暈、耳鳴、聽力下降等症狀。發作時應立即休息，避免活動，症狀嚴重需就醫治療。
日常要注意休息，保證充足睡眠，避免勞累和情緒激動。飲食均衡營養，定期產檢，監測身體各項指標，出現不適及時告知醫生並遵醫囑處理。
