月經每月推遲的原因有子宮內膜薄、多囊卵巢綜合徵、高泌乳素血症、甲狀腺功能減退、營養不良等。
1. 子宮內膜薄：多次刮宮、內分泌失調等因素可導致子宮內膜受損變薄，影響月經來潮，致使月經推遲。可通過補充雌激素，促進子宮內膜生長，如遵醫囑服用戊酸雌二醇等藥物。同時，保持規律作息，避免過度勞累和精神緊張，有助於內分泌穩定，利於子宮內膜修復。
2. 多囊卵巢綜合徵：體內激素失衡，雄激素水平升高，卵泡發育異常，導致月經週期延長、月經推遲。生活中要注意控制體重，通過合理飲食和適量運動，降低體內雄激素水平。藥物治療可選擇短效避孕藥，調節激素水平，建立規律月經週期。
3. 高泌乳素血症：垂體疾病等原因引起泌乳素分泌過多，干擾正常月經週期，出現月經推遲。需針對病因治療，如藥物抑制泌乳素分泌，溴隱亭是常用藥物。治療期間定期復查泌乳素水平，根據結果調整藥物劑量。
4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，影響機體代謝和內分泌功能，導致月經紊亂、推遲。補充甲狀腺激素是主要治療方法，如服用左甲狀腺素鈉片，維持甲狀腺功能正常。日常注意飲食均衡，適當攝入含碘食物。
5. 營養不良：過度節食、飲食不均衡等造成身體營養缺乏，影響激素合成和月經週期。應調整飲食結構，保證營養全面充足，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。養成良好飲食習慣，避免過度節食或暴飲暴食。
日常要保持規律生活，避免熬夜，注意腹部保暖，避免受寒。定期進行婦科檢查，監測月經情況。若月經推遲情況持續或伴有其他異常症狀，及時就醫，遵循醫生建議進行進一步檢查和治療。
