一般情況下，鼻炎和咽喉炎患者是可以唱歌的，但需根據具體病情嚴重程度來判斷。
當鼻炎和咽喉炎處於輕度狀態時，唱歌通常不會受到太大影響。鼻腔和咽喉雖有一定炎症，但未嚴重到阻礙發聲相關器官的正常運作。此時唱歌，只要不過度用嗓，基本能正常完成發聲動作，聲音質量也不會有明顯改變。
若是鼻炎和咽喉炎病情較為嚴重，就不建議唱歌。嚴重的鼻炎會導致鼻腔堵塞，影響正常呼吸，唱歌時氣息的平穩供應會受到干擾，難以唱出流暢的旋律。同時，嚴重的咽喉炎會使咽喉黏膜處於充血、水腫狀態，唱歌過程中頻繁的聲帶振動和摩擦，會進一步刺激咽喉，加重不適，甚至可能導致聲音嘶啞，不利於病情恢復。
在日常生活中，鼻炎和咽喉炎患者即便能唱歌，也要注意控制時間和強度。避免長時間連續唱歌，給聲帶和咽喉足夠的休息時間。同時，注意保持室內空氣濕潤，避免吸入刺激性氣體，減少對鼻腔和咽喉的刺激。若病情有變化或出現異常，應及時就醫並遵循醫生的建議。
