嚴重腱鞘炎可通過休息與制動、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術治療等方法應對。
1. 休息與制動：讓患病部位充分休息，減少活動量，避免過度使用腱鞘，防止炎症進一步加重。通過限制關節活動，能降低腱鞘與肌腱之間的摩擦，為受損的腱鞘創造恢復的條件，有助於緩解疼痛和腫脹，減輕腱鞘炎症狀。比如使用夾板或護具固定患病關節，保持其處於放鬆狀態。
2. 物理治療：採用熱敷、按摩、針灸等方式。熱敷能促進局部血液循環，使腱鞘周圍的血管擴張，增加血液供應，帶走炎性物質，減輕炎症。按摩可緩解肌肉緊張，改善腱鞘的活動度，減少粘連。針灸刺激特定穴位，調節身體氣血運行，疏通經絡，減輕腱鞘炎引發的疼痛和不適。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、活血止痛膏。雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎、止痛作用，能抑制體內炎症介質的產生，減輕腱鞘的炎症反應。布洛芬膠囊可有效緩解疼痛和腫脹，通過抑制環氧化酶的活性，減少前列腺素合成。活血止痛膏能促進局部血液循環，消散瘀血，減輕疼痛，改善腱鞘炎症狀。
4. 封閉治療：將糖皮質激素和局部麻醉藥混合後注射到腱鞘內。糖皮質激素具有強大的抗炎作用，能快速減輕腱鞘的炎症，緩解疼痛和腫脹。局部麻醉藥可暫時阻斷神經傳導，減輕疼痛感覺。二者聯合，能有效改善嚴重腱鞘炎患者的症狀，提高生活質量。
5. 手術治療：當保守治療無效時考慮手術。手術切開狹窄的腱鞘，解除對肌腱的卡壓，恢復肌腱的正常滑動。通過直接去除病因，能從根本上解決腱鞘炎問題，使患者的關節功能得到最大程度的恢復，減少疾病對日常生活和工作的影響。
日常需注意避免長時間重復性手部或腕部動作，注意關節保暖，適當進行關節活動鍛鍊，促進血液循環。治療後要按照醫生的囑咐定期復查，以便及時瞭解恢復情況並調整治療方案。
