雷諾現象通常是指因寒冷或情緒波動等因素，肢端小動脈發生痙攣，導致局部皮膚出現一系列顏色變化的現象。
在正常情況下，人體肢端的血管處於相對穩定的狀態，以保證正常的血液循環和組織的氧氣供應。但當受到寒冷刺激或情緒劇烈波動時，交感神經興奮，使得肢端小動脈強烈收縮，造成局部缺血，皮膚顏色首先變為蒼白。隨後，由於局部缺氧、代謝產物堆積等，小動脈被動擴張，血液湧入，皮膚顏色轉為青紫。血管痙攣解除，恢復正常的血液循環，皮膚又恢復為紅潤。
雷諾現象可分為原發性和繼發性。原發性雷諾現象通常找不到明確的基礎疾病，多與遺傳、環境因素等有關，病情相對較輕，一般不會對身體造成嚴重的器質性損害。而繼發性雷諾現象常繼發於某些疾病，如結締組織病、血管疾病等，病情往往較為複雜，可能伴隨其他系統的症狀和體徵，對身體健康的影響也更大。
出現雷諾現象後，日常要注意保暖，尤其是在寒冷季節，盡量避免暴露於低溫環境，可佩戴手套、穿厚襪子等。同時，要保持情緒穩定，減少精神緊張和焦慮。若症狀頻繁發作或伴有其他不適，應及時就醫，明確病因，並嚴格遵醫囑進行治療。
