登革熱全身疼痛可通過物理方法、藥物治療、飲食調節、適當休息、心理調節等緩解。
1. 物理方法：用濕冷毛巾對疼痛較為明顯的部位如額頭、頸部、四肢等進行冷敷，每次15 - 20分鐘，可間隔一段時間後重復，有助於減輕局部炎症反應帶來的疼痛，還能一定程度緩解發熱症狀。也可對疼痛部位進行適度按摩，力度要輕柔，以促進血液循環，緩解肌肉緊張，減輕疼痛不適。
2. 藥物治療：在醫生指導下合理使用止痛藥物，如對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥，能有效減輕疼痛症狀。但要嚴格遵循醫囑控制劑量和服用時間，避免因不當用藥對身體造成損害。同時，若因登革熱引發其他併發症導致疼痛，需針對具體病症使用相應藥物治療。
3. 飲食調節：保證營養均衡，多攝入富含維生素、蛋白質等營養物質的食物，如新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等，增強身體抵抗力，有助於身體恢復，從而在一定程度上緩解疼痛。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，防止加重身體負擔，影響恢復。
4. 適當休息：為身體恢復創造良好條件，保證充足睡眠，讓身體各器官得到充分休息，利於緩解全身疼痛症狀。休息時可選擇舒適的體位，減輕身體受壓部位的疼痛。
5. 心理調節：登革熱帶來的全身疼痛易使人產生焦慮、煩躁等不良情緒，而這些情緒可能會加重疼痛感。可通過聽舒緩音樂、看輕鬆的書籍等方式放鬆心情，保持積極樂觀的心態，對緩解疼痛也有一定幫助。
登革熱全身疼痛時，要多方面進行調節緩解。日常需注意做好防蚊措施，避免再次感染。同時，嚴格按照醫生的囑咐進行治療和護理，若疼痛症狀持續加重或出現其他異常，應及時就醫。
