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登革熱發燒吃甚麼水果好

發佈時間:2025-07-31 08:40:51
陸海英主任醫師 北京大學第一醫院

登革熱發燒可選擇蘋果、橙子、香蕉、梨、火龍果等水果。

1. 蘋果:富含多種維生素如維生素C、纖維素等營養成分,維生素C有助於增強免疫力,幫助身體抵抗病毒,纖維素能促進腸道蠕動,利於排出體內毒素,且蘋果口感溫和,易於消化,適合登革熱發燒患者食用,可補充身體所需營養,助力身體恢復。

2. 橙子:含有豐富的維生素C,具有抗氧化作用,能增強白細胞活性,提高機體的抵抗力,對於緩解登革熱發燒引起的身體不適有一定幫助,酸甜的味道還可增進患者食慾。

3. 香蕉:富含鉀元素,登革熱發燒過程中身體可能因出汗等丟失大量電解質,鉀元素能幫助維持身體電解質平衡,且香蕉質地柔軟,容易消化吸收,可為患者補充能量。

4. 梨:具有清熱降火、潤肺止咳的功效,對於登革熱發燒導致的肺熱、咳嗽等症狀有一定緩解作用,水分含量高,能補充發燒引起的身體失水,起到潤喉解渴的效果。

5. 火龍果:富含植物性白蛋白、維生素和膳食纖維等,植物性白蛋白對重金屬中毒具有解毒功效,可幫助身體排出毒素,膳食纖維能促進腸道健康,有助於身體恢復。

登革熱發燒期間選擇合適水果對身體恢復有益,但食用時要注意適量。同時,患者應多休息,保證充足睡眠,飲食盡量清淡易消化。若發燒症狀持續不緩解或出現其他嚴重不適,需及時就醫,嚴格遵循醫生的診斷和治療建議,以便早日康復。

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