眼袋大常見與多種情況相關，包括遺傳因素、年齡增長、睡眠不足、眼部疾病、藥物副作用等。
1. 遺傳因素：部分人因遺傳，天生眼部周圍脂肪較多、眼輪匝肌薄弱，易出現眼袋。可通過手術去除多餘脂肪和收緊眼部組織來改善，如內切法適用於年輕且皮膚緊致者，外切法適合年齡較大、皮膚鬆弛者。
2. 年齡增長：隨著年齡增加，眼部皮膚、肌肉鬆弛，眶隔脂肪膨出形成眼袋。日常可使用眼霜、眼膜等護膚品保養，嚴重時需手術治療，如激光溶脂去眼袋，能精准溶解脂肪。
3. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠不足，眼部血液循環不暢，易導致眼部水腫形成眼袋。保證充足睡眠，每晚7 - 8小時，睡前避免大量飲水，還可適當按摩眼部促進血液循環。
4. 眼部疾病：如眼部炎症、過敏等，會引起眼部周圍組織水腫，導致眼袋外觀明顯。積極治療原發疾病，眼部炎症使用相應眼藥水，過敏則遠離過敏原並使用抗過敏藥物。
5. 藥物副作用：某些藥物可能導致眼部水腫，引發眼袋。咨詢醫生，在醫生指導下調整藥物劑量或更換藥物。
日常要養成良好生活習慣，保持充足睡眠、避免用眼過度，注意眼部防曬，定期進行眼部護理，若眼袋問題嚴重或持續不緩解，及時就醫。
