微蛋白偏高常見於劇烈運動、發熱、體位改變、腎臟疾病早期、胡桃夾現象等。
1. 劇烈運動：劇烈運動後身體代謝增強，腎臟濾過功能短時間改變，可致微蛋白偏高。通常休息一段時間，避免過度運動，微蛋白水平會逐漸恢復正常。
2. 發熱：發熱時身體處於應激狀態，腎臟血流動力學改變，可能引起微蛋白輕度升高。積極治療引起發熱的原發疾病，如感染等，待體溫恢復正常後復查，微蛋白多可恢復。
3. 體位改變：長時間站立或脊柱前凸姿勢，可能使腎靜脈受壓，導致微蛋白排泄增加。改變體位，避免長時間保持不良姿勢，定期復查觀察微蛋白變化。
4. 腎臟疾病早期：如腎小球腎炎早期，腎臟濾過屏障受損，會出現微蛋白偏高。需進一步檢查明確病因，根據具體病情採取低鹽飲食、控制血壓、使用保護腎臟藥物等措施。
5. 胡桃夾現象：左腎靜脈在腹主動脈和腸系膜上動脈夾角處受壓，導致腎靜脈回流受阻，引起微蛋白偏高。症狀較輕者可隨訪觀察，嚴重時可能需手術治療。
日常要注意規律作息，避免熬夜和過度勞累，保持健康飲食，控制鹽和蛋白質攝入，定期體檢監測微蛋白等指標變化，如有異常及時就醫遵醫囑處理 。
