小孩佝僂病的危害包括骨骼畸形、生長髮育遲緩、肌肉鬆弛、免疫力下降、精神神經症狀等。
1. 骨骼畸形：會出現顱骨軟化，多見於3-6個月嬰兒，表現為按壓顱骨有乒乓球樣感覺；方顱，多見於8-9個月以上小兒，額骨和頂骨雙側骨樣組織增生呈對稱性隆起；雞胸、漏斗胸，影響胸部外觀及心肺功能；O型腿或X型腿，下肢骨骼發育異常，影響行走姿勢與活動能力。
2. 生長髮育遲緩：因鈣磷代謝異常，骨骼生長受影響，身高增長緩慢，相較於同齡人明顯矮小，且出牙延遲、囟門閉合延遲等。
3. 肌肉鬆弛：患兒腹部肌肉鬆弛，可呈蛙腹狀，坐、立、行等運動功能發育落後，肌肉力量不足，運動耐力差。
4. 免疫力下降：身體機能受影響，免疫系統功能降低，易患上呼吸道感染、肺炎等各種疾病，患病後恢復時間也較長。
5. 精神神經症狀：早期可出現多汗、夜驚、煩躁不安等症狀，多汗與室溫、季節無關，頭部多汗刺激頭皮，患兒常搖頭擦枕，出現枕禿。
日常生活中，要保證小孩充足的日照，促進維生素D合成。合理餵養，及時添加富含維生素D、鈣的食物。定期帶小孩體檢，監測生長髮育情況。若懷疑小孩有佝僂病，應及時就醫，在醫生指導下規範治療，避免延誤病情，減少佝僂病帶來的不良影響 。
