早期糖尿病的治療方法有飲食控制、運動療法、藥物治療、血糖監測、健康教育等。
1. 飲食控制：遵循低糖、高纖維原則，控制每日總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪比例。主食可選擇全穀物、雜豆類等，多吃蔬菜，控制水果攝入量，避免高糖、高脂肪食物。
2. 運動療法：選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘。也可適當進行力量訓練，如舉重、俯臥撐等，有助於增加肌肉量，提高胰島素敏感性。運動時間選擇在餐後1-2小時，注意運動安全。
3. 藥物治療：根據患者具體情況，醫生可能會開具口服降糖藥，如二甲雙胍、磺脲類等，或注射胰島素。需嚴格按醫囑用藥，注意藥物不良反應，定期復查血糖調整用藥劑量。
4. 血糖監測：定期測量空腹血糖、餐後血糖，瞭解血糖波動情況。可使用血糖儀自行監測，記錄數據，為調整治療方案提供依據。
5. 健康教育：瞭解糖尿病基本知識，包括病因、症狀、併發症等。學習正確的飲食、運動、用藥方法，提高自我管理能力。
早期糖尿病患者要重視綜合治療，養成良好生活習慣，保持規律作息，戒煙限酒。定期到醫院復查，與醫生保持溝通，根據病情變化及時調整治療方案，以有效控制血糖，延緩疾病進展。
