打噴嚏會流尿可能是盆底肌鬆弛、膀胱過度活動症、尿道炎、膀胱炎、尿道狹窄等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有盆底肌鍛鍊、藥物治療、手術治療等。
1. 盆底肌鬆弛：多因妊娠、分娩、衰老等導致盆底肌肉和筋膜組織薄弱。可進行凱格爾運動，即收縮盆底肌肉3秒以上後放鬆，每次10 - 15分鐘，每日3 - 4次。還可借助生物反饋療法，通過儀器監測盆底肌活動，直觀瞭解訓練效果。嚴重者需手術治療，如陰道前後壁修補術等。
2. 膀胱過度活動症：病因不明，主要症狀為尿急、尿頻等。可遵醫囑服用托特羅定片、索利那新片、米拉貝隆緩釋片，抑制逼尿肌收縮，改善症狀。同時配合膀胱訓練，逐漸延長排尿間隔時間。
3. 尿道炎：細菌感染尿道引發炎症，炎症刺激導致敏感性增加。需注意個人衛生，增加水分攝入。遵醫囑使用頭孢克肟膠囊、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗感染治療。
4. 膀胱炎：細菌感染膀胱黏膜所致。應多飲水、勤排尿。遵醫囑服用三金片、碳酸氫鈉片、諾氟沙星膠囊，減輕症狀，控制炎症。
5. 尿道狹窄：多因外傷、醫源性損傷等引起。輕度狹窄可定期尿道擴張治療。嚴重狹窄需手術，如尿道吻合術等。
日常要注意保持良好的生活習慣，避免久坐、憋尿，適度運動增強體質。注意個人衛生，勤換內褲。定期復查，以便及時調整治療方案。
