消化不良放臭屁可通過飲食調整、適當運動、腹部按摩、藥物治療、補充益生菌等方式治療。
1. 飲食調整：消化不良放臭屁多因飲食不當，如攝入過多高蛋白、高脂肪食物或產氣食物。調整飲食結構，減少此類食物攝入，增加富含膳食纖維食物，像蔬菜、水果、全穀物等，可促進胃腸蠕動，幫助消化，減少食物在腸道內發酵產生異味氣體，從而緩解消化不良放臭屁症狀。日常飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食。
2. 適當運動：適當運動能促進胃腸蠕動，增強消化功能。消化不良放臭屁時，進行散步、慢跑、瑜伽等運動，可加快食物在胃腸道的排空速度，減少食物在腸道內停留時間，降低產氣幾率。運動還能調節胃腸的自主神經功能，改善消化功能，減輕消化不良放臭屁情況。
3. 腹部按摩：以肚臍為中心，用手掌順時針輕柔按摩腹部，能促進胃腸血液循環，增強胃腸蠕動能力。對於消化不良放臭屁患者，腹部按摩可幫助腸道內氣體排出，改善消化功能，緩解腹脹、放臭屁等症狀。按摩力度要適中，每次按摩 10 - 15 分鐘，每天可進行 2 - 3 次。
4. 藥物治療：遵醫囑用藥，如健胃消食片，能促進消化液分泌，增強胃腸消化功能，幫助消化食物；多酶片含有多種消化酶，可補充體內消化酶不足，促進食物分解吸收；莫沙必利分散片能增強胃腸動力，促進胃排空，改善消化不良症狀，減少食物在胃腸道內發酵產生異味氣體，緩解放臭屁現象。
5. 補充益生菌：腸道菌群失調會導致消化不良放臭屁，補充益生菌可調節腸道菌群平衡。像雙歧桿菌三聯活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、布拉氏酵母菌散等，能抑制有害菌生長繁殖，改善腸道微生態環境，增強腸道消化吸收功能，減輕消化不良症狀，減少臭屁產生。
日常要注意保持良好的生活習慣，規律作息，避免精神壓力過大。注意腹部保暖，防止著涼加重消化不良症狀。定期體檢，關注胃腸健康狀況，若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
