鼻腔毛細血管出血可能是空氣乾燥、用力擤鼻、鼻腔炎症、外傷、血液系統疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境濕度、避免不良習慣、藥物治療、處理外傷、治療基礎疾病等。
1. 空氣乾燥：空氣過於乾燥會使鼻腔黏膜水分流失，變得脆弱易出血。可使用空氣加濕器增加室內空氣濕度，保持在 40% - 60%左右 ，也可在鼻腔內塗抹石蠟油、薄荷油等滋潤黏膜，防止乾裂出血。日常多喝水，多吃新鮮蔬果補充水分和維生素。
2. 用力擤鼻：用力擤鼻會使鼻腔內壓力突然升高，導致毛細血管破裂出血。要改變用力擤鼻的不良習慣，若鼻腔有分泌物，可輕輕按壓一側鼻翼，擤出另一側鼻腔分泌物，交替進行。若出血較輕，可自行捏住鼻翼壓迫止血 10 - 15 分鐘。
3. 鼻腔炎症：過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻腔炎症會使鼻腔黏膜處於充血狀態，容易引發毛細血管出血。遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑減輕鼻腔炎症，緩解充血。同時可使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除分泌物，減輕炎症刺激。
4. 外傷：挖鼻、鼻部受到撞擊等外傷可直接損傷鼻腔毛細血管導致出血。對於輕微外傷，可先用乾淨棉球壓迫止血，再塗抹紅霉素眼膏、金霉素眼膏、莫匹羅星軟膏預防感染。若外傷嚴重，出血不止，需及時就醫進行清創縫合等處理。
5. 血液系統疾病：血小板減少性紫癜、凝血因子缺乏等血液系統疾病會影響凝血功能，導致鼻腔容易出血。這種情況需要就醫進行血常規、凝血功能等檢查，明確診斷後針對具體疾病進行治療，如遵醫囑使用氨肽素片、血寧糖漿、咖啡酸片等提升血小板數量或改善凝血功能。
日常生活中要保持鼻腔清潔濕潤，避免用力挖鼻、擤鼻等不良行為。注意飲食均衡，多攝入富含維生素的食物。若鼻腔反復出血或出血量大難以止血，應及時就醫。
