並不存在關節退變最佳的治療方法，常見的治療方式有關節保護、物理治療、藥物治療、手術治療、康復訓練等。
1. 關節保護：減少關節過度使用和負荷，避免長時間站立、行走或進行劇烈運動，可使用輔助器具如拐杖、護膝等減輕關節壓力，為關節恢復創造良好條件。
2. 物理治療：通過熱敷、按摩、針灸、理療等手段，促進關節部位血液循環，緩解疼痛和肌肉緊張，改善關節功能，增強關節周圍組織的營養供應。
3. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎症和疼痛症狀；軟骨保護劑有助於促進軟骨修復和再生；關節腔內注射藥物能起到潤滑和營養關節的作用，根據病情合理選擇使用。
4. 手術治療：對於病情嚴重、保守治療無效的情況，可考慮手術，如關節置換術能有效改善關節功能和患者生活質量，但手術有一定風險和適應症。
5. 康復訓練：在專業人員指導下進行針對性康復訓練，包括關節活動度訓練、肌肉力量訓練等，增強關節穩定性，提高身體運動能力。
日常生活中要注意休息，避免關節受寒受潮，保持合理體重以減輕關節負擔。同時，需定期就醫檢查，嚴格按照醫生的建議進行治療和康復，以便及時調整治療方案，更好地應對關節退變問題。
