扁平足發作時的一般症狀有疼痛、腫脹、步態異常、活動受限、肌肉疲勞等。
1. 疼痛：發作時，足弓部位常出現明顯疼痛，多為酸痛或脹痛感。行走或長時間站立後，疼痛會加劇，休息後可稍有緩解。疼痛位置主要集中在足底內側、足跟部等，嚴重影響日常活動。
2. 腫脹：足弓處及周圍軟組織可能出現腫脹現象，外觀上可看到足部比正常時增粗。這是由於局部血液循環不暢以及炎症反應導致的，腫脹會進一步加重不適感。
3. 步態異常：患者為了減輕疼痛，會不自覺地改變走路姿勢，出現步態異常。比如走路時腳步外八，步伐變小且緩慢，身體重心偏移等，長期如此還可能影響到膝關節、髖關節等部位。
4. 活動受限：扁平足發作時，足部的活動範圍會受到限制。例如不能像正常情況那樣靈活地進行背屈、跖屈等動作，上下樓梯、跑步等活動也會變得困難。
5. 肌肉疲勞：發作期間，足部肌肉需要承受額外壓力，容易出現疲勞。即使短時間活動，也會感覺肌肉乏力、沈重，進一步影響足部功能。
日常生活中，扁平足患者要注意選擇合適的鞋子，提供良好的足弓支撐。避免長時間站立或行走，適當休息。可進行一些針對性的足部鍛鍊，增強肌肉力量。若症狀嚴重，務必及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，防止病情進一步發展。
