鼻竇炎好轉的跡象症狀包括鼻涕減少、鼻塞減輕、頭痛緩解、嗅覺恢復、咳嗽減輕等。
1. 鼻涕減少：鼻竇炎發作時，鼻腔會產生大量膿性鼻涕。隨著病情好轉，鼻涕的分泌量會逐漸減少，質地也可能從濃稠變得稀薄，顏色也會慢慢變淺，從黃綠膿性轉變為白色或接近透明色，擤鼻涕的頻率明顯降低。
2. 鼻塞減輕：原本因鼻竇黏膜腫脹、分泌物堵塞導致的鼻塞情況得到改善，呼吸變得更加順暢。患者不再需要張口呼吸來輔助，睡眠質量也會因呼吸順暢而提高，白天的精神狀態也會更好。
3. 頭痛緩解，包括鼻竇炎引發的頭痛往往具有一定的時間和部位規律。好轉時，頭痛的程度會逐漸減輕，發作頻率降低，持續時間也會縮短，直至頭痛症狀完全消失，患者的日常活動不再因頭痛而受到明顯影響。
4. 嗅覺恢復：在鼻竇炎影響下，嗅覺可能減退甚至喪失。當病情好轉，嗅覺會逐漸恢復，能重新清晰地聞到各種氣味，這意味著鼻竇炎症得到控制，嗅覺神經不再受到過多壓迫和刺激。
5. 咳嗽減輕：鼻竇炎產生的分泌物倒流至咽喉，會刺激喉部引發咳嗽。隨著鼻竇炎好轉，分泌物減少，對喉部的刺激減輕，咳嗽症狀也會隨之緩解，咳嗽頻率降低，程度也變輕。
鼻竇炎好轉是個積極的信號，但仍要注意日常護理。保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔；注意保暖，避免著涼引發再次感染；規律作息，保證充足睡眠，增強身體抵抗力；飲食上多攝入富含營養的食物。同時，要嚴格按照醫生的囑咐，完成後續治療，確保鼻竇炎徹底治癒，防止復發。
