消化不良常見症狀有餐後飽脹、早飽感、上腹痛、上腹部燒灼感、食慾不振等。
1. 餐後飽脹：進食後胃部有明顯的脹滿感，即使食量正常，也會感覺胃部被食物填滿，這種飽脹感可能持續較長時間，影響正常活動和下一餐的進食慾望。
2. 早飽感：進食少量食物後就很快產生飽腹感，無法像往常一樣正常的進食足夠量的食物，導致進食量減少，長期可能影響營養攝入。
3. 上腹痛：疼痛位置主要在上腹部，疼痛性質多樣，可為隱痛、脹痛、刺痛等，發作時間不規律，可能在進食前後出現，也可能毫無預兆地發作。
4. 上腹部燒灼感：上腹部會有類似火燒的感覺，通常與胃酸分泌過多有關，可能伴有反酸等症狀，給患者帶來不適。
5. 食慾不振：對食物缺乏興趣，沒有想吃東西的慾望，即使面對平時喜歡的食物也提不起胃口，進而影響正常飲食規律。
日常生活中，要注意保持規律的飲食習慣，定時定量進食，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要注意調節情緒，避免長期處於緊張、焦慮狀態，因為精神因素也可能加重消化不良症狀。若消化不良症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
