O型腿發作的典型症狀包括雙腿外觀異常、步態改變、關節疼痛、肌肉失衡、活動受限等。
1. 雙腿外觀異常：兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏，兩膝之間的距離大小反映O型腿的嚴重程度，輕者可能幾釐米，重者可達十幾釐米甚至更多，從側面看腿部線條呈明顯彎曲狀。
2. 步態改變：由於雙腿形態異常，走路時會出現步態不穩，左右搖擺，步伐不協調，步幅大小不一等情況，身體重心難以保持在正常軌跡上，行走姿勢與正常人有明顯差異。
3. 關節疼痛：O型腿會改變下肢正常的力線，導致膝關節、髖關節等關節受力不均，長期下來，關節軟骨磨損加劇，引發關節疼痛，尤其是在長時間行走、站立或運動後，疼痛會更加明顯。
4. 肌肉失衡：為了適應腿部的異常形態和維持身體平衡，腿部及臀部的肌肉會出現力量不均衡的情況，部分肌肉過度緊張，而部分肌肉則相對鬆弛，影響肌肉正常功能。
5. 活動受限：嚴重的O型腿會使關節活動範圍減小，比如蹲下、上下樓梯、跑步等動作會變得困難，甚至無法完成一些正常的運動和日常活動，對生活質量造成較大影響。
日常生活中要注意保持正確的坐姿、站姿和走姿，避免長時間不良姿勢加重腿部畸形。適量進行腿部肌肉鍛鍊，增強腿部力量。如果發現O型腿症狀明顯或有加重趨勢，應及時就醫，在醫生指導下進行評估和治療，不要自行盲目處理，以免延誤病情。
