緩解頸椎病急性期症狀可通過休息、藥物治療、物理治療、運動療法、手術治療等。
1. 休息：在頸椎病急性期，身體需要時間來恢復，充足的休息至關重要。盡量避免長時間低頭、伏案工作或使用電子設備，讓頸部肌肉得到放鬆。選擇合適高度和硬度的枕頭，保持頸椎正常生理曲度，有助於減輕頸部壓力，緩解疼痛。
2. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎症和疼痛，肌肉鬆弛劑能緩解頸部肌肉緊張。神經營養藥物對伴有神經損傷症狀的患者有一定幫助，可促進神經的修復和再生。但藥物使用需在醫生指導下進行，避免不良反應。
3. 物理治療：熱敷能促進血液循環，緩解肌肉痙攣。按摩和牽引可調整頸椎關節位置，減輕神經壓迫。針灸刺激特定穴位，也能起到疏通經絡、止痛的效果。這些物理方法需由專業人員操作，確保安全有效。
4. 運動療法：症狀緩解後，適當進行頸部運動，如頸部伸展、旋轉等動作，可增強頸部肌肉力量，提高頸椎穩定性。但急性期運動要適度，避免過度活動加重症狀。
5. 手術治療：對於保守治療無效、神經或脊髓受壓嚴重的患者，可能需手術治療。手術能直接解除壓迫，但風險相對較高，需謹慎評估和選擇。
在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免頸部過度勞累。工作間隙適當活動頸部，進行簡單的伸展運動。加強頸部肌肉鍛鍊，如游泳、放風箏等運動都有益處。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行規範治療。
