緩解兒童過敏性鼻炎症狀可通過遠離過敏原、生理鹽水洗鼻、使用藥物、按摩、免疫治療等。
1. 遠離過敏原：這是緩解症狀的關鍵。常見過敏原如塵蟎，要定期清洗床上用品、窗簾等織物，使用防蟎床墊和枕套；花粉季盡量減少孩子外出時間，外出後及時更換衣物、清洗面部；寵物毛髮皮屑，避免孩子接觸寵物，保持室內清潔。
2. 生理鹽水洗鼻：能有效清除鼻腔內的過敏原、分泌物等。可使用專門的兒童洗鼻器，按照正確方法操作，一般每天1 - 2次，有助於減輕鼻腔黏膜的炎症，緩解鼻塞、流涕等症狀。
3. 使用藥物：在醫生指導下，可使用鼻用糖皮質激素，減輕鼻腔炎症；抗組胺藥能緩解鼻癢、打噴嚏等症狀；白三烯調節劑對鼻塞症狀有較好效果。
4. 按摩：通過按摩迎香穴等穴位，能促進局部血液循環，改善鼻腔通氣。每天可按摩數次，每次幾分鐘，手法要輕柔。
5. 免疫治療：對於病情嚴重、常規治療效果不佳的患兒，可在醫生評估後進行免疫治療，逐漸提高孩子對過敏原的耐受能力。
日常生活中，要注意給孩子營造清潔、舒適的生活環境，適度進行體育鍛鍊，增強孩子的體質。同時，要密切關注孩子症狀變化，若症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
