治療肩周炎的症狀可通過藥物治療、物理治療、運動療法、封閉治療、手術治療等。
1. 藥物治療:可使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,能減輕炎症和疼痛。也可外用止痛膏藥,像雲南白藥膏、活血止痛膏等,通過皮膚滲透發揮藥效。還可口服活血化瘀、通絡止痛的中藥,促進局部血液循環,緩解症狀。
2. 物理治療:常見的有熱敷,用熱毛巾或熱水袋敷在肩部,促進血液循環。按摩能緩解肌肉緊張,由專業人員進行手法按摩效果更佳。針灸通過刺激穴位,疏通經絡,改善肩部氣血運行。
3. 運動療法:如爬牆運動,面對牆壁,手指沿牆緩緩向上爬動;還有體後拉手,雙手在身後交叉,用健側手牽拉患側手向上。這些運動能逐漸增加肩關節活動度。
4. 封閉治療:對於疼痛嚴重、藥物治療效果不佳的患者,可在痛點注射糖皮質激素和局部麻醉藥,快速緩解疼痛和炎症。
5. 手術治療:適用於保守治療無效、症狀嚴重影響生活的患者,通過手術松解粘連組織,恢復肩關節功能。
日常要注意肩部保暖,避免過度勞累和提重物,適當進行肩部功能鍛鍊。若症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,嚴格遵循醫生的治療建議,按時服藥、定期復查,以促進病情恢復。