治療骨質增生症狀可通過藥物治療、物理治療、手術治療、中醫治療、飲食調理等。
1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸等，能減輕炎症和疼痛。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，可促進軟骨修復和再生。還可使用肌肉鬆弛劑緩解因骨質增生刺激周圍肌肉導致的緊張。
2. 物理治療：熱敷能促進血液循環，緩解疼痛和肌肉緊張，可用熱毛巾或熱水袋敷於患處。按摩能放鬆肌肉，減輕局部壓力，改善關節活動度。牽引可拉開椎間隙，減輕對神經的壓迫，常用於頸椎或腰椎骨質增生。
3. 手術治療：當保守治療無效，且骨質增生嚴重壓迫神經、血管等結構，影響生活質量時考慮手術。手術方式有切除增生的骨質、減壓手術等，以解除壓迫，恢復功能。
4. 中醫治療：針灸通過刺激穴位，調節經絡氣血，緩解疼痛。推拿手法能調整關節位置，改善關節功能。中藥內服、外敷也有一定療效，依據辨證論治選用合適方劑。
5. 飲食調理：多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆製品、魚蝦等，增強骨骼強度。補充維生素D，可促進鈣吸收，可適當曬太陽或食用富含維生素D的食物。
日常要注意保持正確的姿勢，避免長時間彎腰、久坐或久站，減少關節的過度使用和磨損。適當進行體育鍛鍊，如散步、游泳等，但要避免劇烈運動。定期復查，根據病情變化及時調整治療方案，嚴格遵醫囑用藥和治療。
