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如何緩解小兒感冒的兩大症狀

發佈時間:2025-07-19 09:48:36

小兒感冒常見症狀有發熱、咳嗽、流涕、鼻塞、咽痛等。

1. 發熱:當小兒發熱時,若體溫不超過 38.5℃,可先採取物理降溫的方法。用濕毛巾給孩子敷額頭,每 15 - 20 分鐘更換一次;也可以用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,通過水分蒸發帶走熱量。若體溫超過 38.5℃,需按說明書給孩子服用適量的退燒藥,如布洛芬或對乙酰氨基酚,同時讓孩子多喝水,促進新陳代謝,幫助散熱。

2. 咳嗽:保持室內空氣濕潤,可使用加濕器,將室內濕度控制在 50% - 60%左右,能緩解呼吸道黏膜的乾燥,減輕咳嗽症狀。若咳嗽有痰,可讓孩子多喝溫水,稀釋痰液,便於咳出。還可以在醫生指導下,給孩子進行霧化治療,通過霧化裝置使藥物直接作用於呼吸道,減輕炎症,緩解咳嗽。

3. 流涕:準備柔軟的紙巾或嬰兒專用的濕紙巾,及時幫孩子清理流出的鼻涕,動作要輕柔,避免損傷孩子的鼻腔黏膜。也可以使用生理鹽水滴鼻或噴鼻,清洗鼻腔內的分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜的充血、水腫,緩解流涕症狀。

4. 鼻塞:可在孩子睡覺時,適當墊高頭部,利用重力作用,減輕鼻腔充血,緩解鼻塞。還可以用溫熱的毛巾敷在孩子的鼻根部,每次 15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次,促進局部血液循環,減輕鼻塞。

5. 咽痛:讓孩子多喝溫水、溫牛奶等溫熱的飲品,避免食用辛辣、刺激性食物,減少對咽喉的刺激。也可在醫生指導下,給孩子含服含片,緩解咽痛症狀。

日常生活中,要注意根據天氣變化及時給孩子增減衣物,避免著涼。保證孩子充足的睡眠,適當進行戶外活動,增強孩子的體質。若孩子感冒症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,遵醫囑進行治療 。

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