單側耳朵悶堵可能是耵聹栓塞、外耳道異物、中耳炎、咽鼓管功能障礙、突發性耳聾等原因，需要針對病因治療，可採取的方法有取出耵聹異物、藥物治療、手術治療等。
1. 耵聹栓塞：耵聹腺分泌的耵聹過多且排出受阻，積聚在外耳道就會導致耳朵悶堵。可由專業醫生使用耵聹鈎直接取出，若耵聹較硬難以取出，可先使用5%碳酸氫鈉滴耳液軟化，每日3 - 5次，每次5 - 10滴，待其軟化後再用生理鹽水沖洗外耳道。
2. 外耳道異物：如小珠子、小飛蟲等進入外耳道，會引起耳朵悶堵感。對於體積較小的異物，可嘗試用生理鹽水將其衝出；若是昆蟲類異物，可先使用2%的利多卡因滴耳將其麻醉或殺死後再取出；較大且形狀不規則的異物，可能需要在耳內鏡輔助下取出。
3. 中耳炎：中耳發生炎症，滲出物增多會導致悶堵。非化膿性中耳炎可遵醫囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進中耳積液排出，使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕鼻腔及咽鼓管黏膜腫脹，口服頭孢克肟分散片抗感染；化膿性中耳炎在鼓膜穿孔前可使用苯酚甘油滴耳，穿孔後用過氧化氫溶液清洗膿液，再使用氧氟沙星滴耳液。
4. 咽鼓管功能障礙：咽鼓管堵塞或異常開放會引起悶堵。可通過捏鼻鼓氣法、吞咽動作等改善咽鼓管功能；也可遵醫囑使用麻黃鹼滴鼻液減輕鼻腔黏膜充血，口服地塞米松片減輕局部炎症，使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進咽鼓管黏液排出。
5. 突發性耳聾：病因不明的突然發生的感音神經性聽力損失，可伴有悶堵。需盡早治療，可遵醫囑使用甲鈷胺片營養神經，銀杏葉提取物片改善內耳微循環，地塞米松磷酸鈉注射液進行衝擊治療。
日常要注意耳部衛生，避免頻繁掏耳，防止污水進入耳朵。出現耳部不適及時就醫，嚴格按照醫生的囑咐用藥和復診，以便及時調整治療方案。
