單側耳朵悶堵可能是耵聹堵塞、外耳道異物、中耳積液、突發性耳聾、耳硬化症等原因，需要針對病因治療，可採取的方法有取出耵聹、取出異物、藥物治療、改善內耳循環等。
1. 耵聹堵塞：耵聹俗稱耳屎，若耵聹分泌過多或排出受阻，積聚在外耳道可導致耳朵悶堵。可就醫由醫生使用專業工具如耵聹鈎、鑷子等直接取出耵聹。若耵聹較硬難以取出，可遵醫囑使用5%碳酸氫鈉滴耳液，軟化耵聹後，再通過外耳道沖洗將其清除。
2. 外耳道異物：如小珠子、小飛蟲等進入外耳道，會引起耳朵悶堵感。對於體積較小、位置較淺的異物，醫生可直接用鑷子取出；若是昆蟲類異物，可先遵醫囑使用2%的丁卡因溶液滴耳，將昆蟲麻醉或殺死後再取出；對於體積較大難以取出的異物，可能需在麻醉下通過手術取出。
3. 中耳積液：常因咽鼓管功能障礙等引起，導致中耳內出現液體聚積。可遵醫囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進纖毛運動，利於積液排出；使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕鼻腔及咽鼓管黏膜腫脹；若合併感染，可服用頭孢克肟分散片抗感染治療。必要時可能需進行鼓膜穿刺抽液或鼓膜切開置管術。
4. 突發性耳聾：病因不明，突然發生的感音神經性聽力損失，可伴有耳朵悶堵。治療上需盡早使用糖皮質激素，如潑尼松片；同時遵醫囑使用銀杏葉提取物片改善內耳循環；甲鈷胺膠囊營養神經。還可配合高壓氧等輔助治療。
5. 耳硬化症：是一種原因不明的骨質疾病，可導致鐙骨固定，引起聽力下降、耳朵悶堵。藥物治療可遵醫囑使用氟化鈉片、維生素D軟膠囊、葡萄糖酸鈣片等。病情嚴重者可考慮行手術治療，如鐙骨手術等。
日常要注意保護耳部，避免耳部進水，減少使用耳機時間，保持耳部清潔。出現耳部不適及時就醫，嚴格按照醫生的囑咐進行治療和護理，定期復查。
