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孕期喉嚨痛感冒了怎麼辦

發佈時間:2025-07-08 14:05:10
劉恆煒副主任醫師 武漢大學中南醫院

孕期喉嚨痛感冒了可以通過多喝水、多休息、鹽水漱口、蒸汽吸入、遵醫囑用藥等方法來緩解。

1. 多喝水:對於孕期喉嚨痛感冒,多喝水能溫潤喉嚨,緩解疼痛,還能促進新陳代謝,加快體內毒素排出,減輕感冒症狀。孕婦應保證每天攝入足夠水分,可選擇白開水、溫檸檬水等,少量多次飲用,避免一次大量飲水增加腎臟負擔,通過水分補充讓身體機能更好恢復,減輕喉嚨痛和感冒帶來的不適。

2. 多休息:孕期身體較為特殊,感冒喉嚨痛時身體抵抗力下降。多休息能讓身體各器官得到放鬆,集中精力對抗病毒。充足的睡眠有助於增強免疫力,幫助身體更快恢復健康,緩解喉嚨痛和感冒症狀。孕婦要保證每天有足夠的睡眠時間,營造安靜舒適的休息環境。

3. 鹽水漱口:鹽水漱口可起到殺菌消毒作用,減輕喉嚨部位的炎症,從而緩解孕期喉嚨痛感冒症狀。鹽能改變細菌生存環境,抑制細菌生長繁殖。孕婦可使用適量食鹽加溫水調配成淡鹽水,每天多次漱口,讓鹽水在口腔和喉嚨部位充分停留,帶走病菌和分泌物。

4. 蒸汽吸入:蒸汽吸入能濕潤呼吸道,減輕喉嚨乾燥和疼痛,還可稀釋痰液,利於排出,緩解感冒不適。通過吸入溫熱蒸汽,可使呼吸道黏膜血液循環加快,減輕充血腫脹。孕婦可將熱水倒入杯中,用毛巾圍住頭部,對著杯子呼吸蒸汽,但要注意避免燙傷。

5. 遵醫囑用藥:若孕期喉嚨痛感冒症狀嚴重,需在醫生指導下用藥。如板藍根顆粒,有清熱解毒、涼血利咽功效,可緩解喉嚨腫痛;感冒清熱顆粒,能疏風散寒、解表清熱;阿莫西林膠囊,對呼吸道感染常見病菌有抗菌作用。但用藥務必嚴格遵循醫囑,確保母嬰安全。

孕期身體特殊,出現喉嚨痛感冒症狀時,除採取上述方法緩解外,日常要注意保暖,根據天氣變化及時增減衣物,避免再次著涼加重病情。飲食上多攝入富含營養的食物,增強身體抵抗力。若症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,嚴格按照醫生建議進行治療。

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